آخرین خبرها
خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : مولتی ویتامین

بایگانی/آرشیو برچسب ها : مولتی ویتامین

انیمال پک پادشاه مولتی ویتامین ها

انیمال پک بهترین مولتی ویتامین دنیا

                  انیمال پک یونیورسال نوتریشن مولتی ویتامین شماره‌ی اول جهان به مدت ۳۲ سال. از سال ۱۹۸۴، تعداد روزافزونی از بدن‌سازان رقابتی مقدار بیشتری انیمال پک را در مقایسه با هر نوع مکمل بدن‌سازی دیگر در تاریخ، ‌مصرف کرده‌اند. چرا؟ پاسخ ساده است. مولتی ویتامین انیمال پک عمل می‌کند. بار اول، بار آخر، هر باری …

بیشتر بخوانید »

مزایای ویتامین سی

vitamin-C1 (2)

مزایای ویتامین سی در مورد سرماخوردگی و آنفولانزا, ویتامین سی به عنوان تنها و بهترین روش برای پرهیز از سرما خوردگی معمول یا حتی آنفولانزا خودداری میکند.این مزایا واقعی هستند ,بنابراین مطالعات علمی معمولا از ویتامین سی به عنوان روشی برای افزایش زیاد ایمنی سیستم ایمنی و جلوگیری از بیماری های شدید حمایت میکنند.به هر حال,لیست بسیار بلندتری از مزایا …

بیشتر بخوانید »

ویتامین های اصلی مورد نیاز تمرینات ورزشی

ویتامین های اصلی مورد نیاز تمرینات ورزشی - www.maxstar.ir

بیشتر ورزشکاران اهمیت ویتامین C را در موفقیت نمی‌دانند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که سلول‌های ماهیچه‌ای را محافظت می‌کنند و از خطر رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌‌کند و باعث بهبودی در رشد می‌شود و ماده نگهدارنده استخوان‌ها و ماهیچه‌ها است و استرس را کاهش می‌دهد. علاوه بر اینها، در جذب آهن موثر و ضروری است و کمک در اکسیژن‌رسانی …

بیشتر بخوانید »

ویتامین D حیاتی ترین ویتامین بدن

ویتامین d

محققان آمریکایی در یافتند: که کمبود ویتامین D حتی در افراد سالم، موجب سخت و منقبض شدن  دیواره شریان ها می شود. این بررسی ثابت کرد که کمبود این ویتامین در سلامت و عملکرد عروق اختلال ایجاد کرده و موجب بالا رفتن فشارخون و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی می شود. با افزایش سطح ویتامین D در …

بیشتر بخوانید »

تغذیه برای سلامت کلیه ها

1

 کلیه‌ از مهم‌ترین و حساس‌ترین اعضای بدن است. اگر می‌خواهید کلیه‌هایتان سالم بماند باید تغذیه مناسبی داشته باشید. اگر می‌خواهید سلامتی کلیه‌های خود را بالا ببرید، سعی کنید میزان مصرف میوه و سبزی را افزایش دهید. بیشتر میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین‌ها و موادمعدنی هستند که می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند و شما را از آسیب‌های …

بیشتر بخوانید »

ویتامین ها و تاثیر آن در ورزش

کلسیم-www.maxstar.ir

ویتامین ها ترکیبات ((آلی)) هستند که بطور طبیعی هم در سبزیجات و هم در حیوانات وجود دارند و بنا بر این به مقدار فراوان در هر دو منابع ذکر شده یافت میشوند . کار اصلی ویتامین ها در سیستم اعمال بدن به عنوان ((کوآنزیم)) میباشد.(کوآنزیم  یعنی موادی که عملکرد پروتئین ها  با واکنش های شیمیایی را القاء مینماید ،یعتی بالا …

بیشتر بخوانید »